brak apetytu

[...] maszynie smitha Uginanie na maszynie(dwojki) łydki wznosy ze sztangą Chociaz musze przynzac ze bardzo ciezko z motywacją aby zebrac sie na siłownie tak samo z dietą ciagły brak apetytu ( w sensie jest noirmalny jak u zdrowego człowieka ale nie taki jakbym chcial zebym byl w stanie pochłaniac 4x kurczaka z ryżem czy makaronem dziennie. Na koniec [...]

[...] dodatkowo nie dałem rady wcisnąć wszystkich zaplanowanych posiłków i naszła mnie taka refleksja, że to chyba metka pokazuje swoje ciemne oblicze i to ona mi zafundowała to przymulenie i brak apetytu. Niestety to dość częsta przypadłość na tym suplemencie a jeszcze prawie 6 tygodni przede mną. Zmieniony przez - KruQ w dniu 2014-01-26 00:25:13

[...] masakra dla mięsni. Polecam spróbować każdemu. Po ostatnim 3 dniowym maratonie - klatka / plecy / łydki / triceps w sobotę dopadł mnie kryzysy i objawy jak przy grypie : brak apetytu,zakwasy na całym ciele takie,że wstanie z łóżka, dojście gdziekolwiek to misja poziom HARD, ból głowy. Jednak cały dzień spania, jedzenia lekkiego - ale [...]

[...] miska nie była ostatnio planowana z wyprzedzeniem i czasami zapomniało się o zakupach, przez co w niektórych dniach makro posiłków trochę źle rozłożone i niedojedzone przez brak apetytu. Ale chociaż o treningach pamiętam %-) 11.06 DNT Tu się muszę przyznać, że pierwszy raz od wielu tygodni skusiłam się na ciacho na imprezie urodzinowej znajomej [...]

Dzis push 2. Sam trening dobry, w dobrym tempie. W ciagu dnia coraz wiekszy bol brzucha i slonczylo sie niezbyt fajnie. Dzis planowalem malego cheta i przez brak apetytu wyszedl serio maly. Kilka domowych pierogow z miesem i troche lodow. Trening 1. Zolnierskie stojac 5x 8-4 2. Arnoldki 3x 10 3. Wzosy bokiem 3x10 1x15 4. Wycisksnie zza karku [...]

Nie wiem czy dobrze rozumiem to co napisałeś, ale masz problem z brakiem apetytu? Nie do końca zrozumiale to napisałeś. Jeżeli problemem jest brak apetytu, to sugeruję zacząć od początku. Wypełnij dokładnie formularz ankiety działu i wklej go tutaj. Następnie zgodnie z opisem w regulaminie działu wrzuć kilka przykładowych dni diety. Zobaczymy jak [...]

[...] chyba znalazł się godny następca.Anabolic Extreme chyba znowu coś albo dodało albo dosypało że ten stimulant działa podobnie jak do jego starej legendarnej wersji potliwość, brak apetytu, i długi okres pobudzenia.Zresztą poczytajcie ostatnie wypowiedzi na forach w USA , wszyscy zadowoleni.Bardzo trudno jest po nim zasnąć , nawet jak się weźmie [...]

[...] Po kolejnej godzinie dzisiaj schabik: ....zjadłem dwa kawałki - nie wiem ile dokładnie ale daje ok 160-200g - ale meczyłem sie chyba ze 25minut - straszne złe samopoczucie - brak apetytu i strasznie strasznie zmeczony...... Kolacja juz sie robi - griluje - dzisiaj ok 200g ryby + kasza + surówka: Jutro za to mam zamiar spac do 11-12 minimum - bo [...]

[...] co w pracy: ok.100g truskawek przed wyjsciem do pracy Nie wiem co jest grane ale w sumie od 2-2,5 tygodni starsznie dupnie sie czuję - spał bym całe dnie - a co najgorsze brak apetytu - moze nie do końca ale czasmi musdze sie dłuuuugo meczyc z posiłkami - na dodtaek wszystko boli. Tylko narzekam ale panuje jakis jurewski wirus i kadego pokolei [...]

............................ jak narazie przegrywam z chorobą - przez ostatnie dwa dni praktycznie brak apetytu - nie wiem co jest grane - na dodatek z nosa leci,a kaszel coraz gorszy ......duzo osób u mnie w pracy jest/było chorych ostatnio - mnie złapało pusciło a teraz złapało podwójnie w srode trening odpuszczony z wiadomych przyczyn - a co [...]

[...] tego i na chwile obecną nie interesuje mnie ten lek. Dlatego się pytałem czy przepisuję jakieś leki podobne do mc w działaniu gdzie podstawą jest nie dowaga spowodowana brakiem apetytu z definicji "zjem,ale wiem,że mógłbym więcej" ale brak apetytu to uniemożliwia z wykluczenie chorób przewlekłych. Kiedyś miałem takie leki których [...]

pisaliśmy to Marian i wiesz doskonale insa + test/estro no najgorse jest to ze na masie nie idzie patrzec na zarcie a po miesiacu redu by sie jadło suchy ryz;d tez obecnie mam 4500-5000 i brak apetytu jem na siłe nawet fast foody czasami a na redu - sam świeży chleb by sie zjadło

[...] guma na pół, ciężko było 12/10/9 Aero zrobię wieczorem, teraz wciąż się trzęsę.|-) Miska była śliczna w załozeniu ale nie dojadłam sporo. Niestety, mimo treningu totalny brak apetytu mnie dopadł. Za to dostałam @. I pewnie to jest wyjaśnienie koszmarnej słabości treningowej i braku łaknienia. Cały dzień z resztą kołowało mnie się we łbie.@@-) [...]

[...] 2000kcal i będę starała się jeść lekkostrawnie, bo już czuję, że mój żołądek może protestować. Skutkuje to tym, że dzisiaj jadłam 2 posiłki (praca jest siedząca, do tego brak apetytu no... i 2 kawy latte) Śniadanie o 7:30 pod postacią kaszy gryczanej z piersią z kurczaka i cebulą. (gramatura jest pi razy drzwi z pamięci, bo karteczkę [...]

Tu trzeba sprecyzować, czy problem tkwi w braku apetytu rano, czy w braku chęci do robienia śniadania. Brak apetytu - nie trzeba jeść śniadania. Ale nikt mi nie wmówi, że problemem logistyczno-czasowym :-) jest usmażenie jajecznicy na boczku - to w 5 minut się robi. Moim zdaniem szybciej niż kanapki. A jedzenie czegoś zrobionego wieczorem, co cała [...]

mialem tak samo rozpoczecie pracy na noc kosztowalo mnie ponad 2 miechy przerwy od silki i 10 kg w plecy :-/ ciagle zamulenie i brak apetytu teraz na szczescie nie pracuje juz na pelny etat wiec wszystko ok a co do apetytu to takze mialem i nadal mam klopoty z jedzeniem w nocy wiec zawsze zapodaje jakiegos gainerka albo mniejsze posilki po prostu [...]

Wiadomo, że posiłek przedtreningowy powinno się jeść godzinę przed, ale zawsze się zastanawiałem, od kiedy liczyć te 60 minut? Od rozpoczęcia posiłku, czy po zjedzeniu ostatniego kęsa? Dość długo jem, zdarza się, że posiłek przedtreningowy jem 10-20 minut Nie potrafię szybciej, jak się spieszę, to potem mam wzdęcia, brak apetytu itp.

DNT 10.11.2016 – 13.11.2016 ??kcal B??/ W??/ T?? 2 dni nieprzespane. Jedna noc zakrapiana, druga zarwana przez UFC 205. Czuję, że będzie ciężko na następnym treningu. Zwłaszcza, że te kilka dni jadałem naprawdę mało. Chęci, żeby zerwać się z rana na siłownię, też jakieś mizerne. DT 14.11.2016 Trening nr 54: Squat 20 x 5/5 40 x 5 50 x 3 70 x 2 90 x [...]

DNT 17.11.2016 2930 kcal B 115/ W 465/ T 65 DT 18.11.2016 Trening nr 56: Squat 20 x 5/5 40 x 5 50 x 3 70 x 2 90 x 5 Pause Squat 70 x 5/5/5 Press 20 x 5/5 30 x 5 40 x 3 45 x 2 60 x 3/3/3 Bent Over Barbell Row 40 x X 50 x X/X Pull-ups X/X/X Chin-ups X/X Rozkminy: No i znowu jakaś niemoc na przysiadach. Nie mam zielonego pojęcia, co się dzieje. 90 [...]

Witam wszystkich Dzien 13 Wolne. Dzien troche z dupy,no ale co zrobic.... Troche malo zjadlem....brak apetytu ,humoru i wszystko razem.Jutro bedzie lepiej...mam taka nadzieje wypiska jest skromna ale jest! Pozdrawiam!